생리통이 심해졌다면? 자궁근종 신호일 수 있습니다
그냥 생리통이라고 넘겼던 그 통증, 혹시 자궁근종의 시작일지도 모릅니다.
안녕하세요, 요즘 생리 기간마다 통증이 부쩍 심해졌다는 분들이 참 많더라고요. 저도 그랬어요. 원래 조금 아팠지만 진통제로 버티면 괜찮았거든요?
그런데 어느 날부턴가 진통제도 안 듣고, 허리까지 저릿저릿... 결국 병원에 갔더니 자궁근종이라는 진단을 받았습니다. 혹시 여러분도 평소와 다른 생리통을 경험하고 있다면, 지금 이 글을 꼭 읽어보셨으면 해요. 진짜 중요한 이야기니까요.
목차
평소보다 심해진 생리통, 그냥 지나치면 안 되는 이유
예전엔 생리 시작 하루 이틀 정도만 참으면 됐는데, 요즘은 기간 내내 허리까지 아프고 진통제도 소용없다면 그냥 생리통이 아닐 수 있어요. 특히 생리량이 많아졌거나, 덩어리 같은 혈이 나오기 시작했다면 몸이 보내는 신호일 수 있습니다.
자궁근종은 초기엔 특별한 증상이 없다가 점점 통증과 출혈량이 심해지는 양상으로 나타나는데요, 특히 기존과 다른 양상의 생리통은 자궁근종의 가장 흔한 경고 사인 중 하나랍니다.
자궁근종이란 무엇인가요?
항목 | 내용 |
---|---|
정의 | 자궁 근육층에 생기는 양성 종양 |
발생 원인 | 호르몬(에스트로겐) 영향, 유전, 스트레스 등 |
호발 연령 | 30~50대 여성 |
이런 증상 있다면 자궁근종 의심!
자궁근종은 무증상일 때도 있지만 다음과 같은 증상이 동반된다면 검사를 받아보는 게 좋아요. 특히 증상이 2개 이상 동시 발생하면 바로 산부인과에 방문해보세요.
- 생리통이 예전보다 심하고 오래 지속됨
- 생리혈 양이 많아져 생리컵이나 패드를 자주 교체해야 함
- 허리 통증이나 아랫배 묵직한 느낌
- 방광 압박으로 인한 빈뇨 또는 잔뇨감
자궁근종 진단 과정은 어떻게 되나요?
자궁근종 진단은 생각보다 간단합니다. 산부인과에서 가장 흔히 사용하는 방법은 초음파 검사인데요, 대부분 복부 초음파 또는 질 초음파로 자궁의 상태를 확인합니다. 경우에 따라 MRI나 자궁내시경 검사가 추가될 수 있고요.
검사는 통증이 거의 없고, 10~15분 정도로 빠르게 끝나요. 무엇보다 중요한 건, 증상이 느껴질 때 주저하지 말고 병원을 찾는 겁니다. 초기에 발견하면 치료도 그만큼 쉬워지거든요.
자궁근종 치료법 비교
치료 방법 | 특징 | 적용 대상 |
---|---|---|
약물 치료 | 호르몬 조절을 통한 근종 크기 감소 | 초기 또는 경증 환자 |
하이푸(HIFU) | 비수술 고강도 초음파 치료 | 비침습적 치료 원하는 경우 |
수술적 제거 | 근종 절제술 또는 자궁 적출술 | 크거나 다발성인 경우 |
생활 속 관리법과 예방법
자궁근종은 평소 생활습관 개선만으로도 어느 정도 예방과 증상 완화가 가능해요. 아래의 관리법을 실천해 보세요.
- 가공식품 줄이고, 신선한 채소·과일 섭취하기
- 규칙적인 운동으로 체지방 줄이기
- 스트레스 줄이고 충분한 수면 확보
- 정기적인 산부인과 검진 받기
갑작스럽게 통증이 심해졌고 생리 패턴이 달라졌다면 자궁근종 가능성이 꽤 높습니다. 특히 30대 이후라면 주기적인 검진을 권장합니다.
자궁근종은 대부분 양성 종양이며 암으로 발전하는 경우는 매우 드뭅니다. 다만 빠르게 커지는 근종은 정밀검사가 필요할 수 있어요.
근종의 위치나 크기에 따라 임신에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 자궁내막 근처에 생긴 근종은 착상 방해를 유발할 수 있어요.
하이푸는 수술이 부담스러운 분, 회복 기간이 짧은 치료를 원하는 분에게 적합합니다. 단, 모든 근종이 하이푸로 가능하진 않아요.
네, 수술로 제거해도 근본적인 원인이 해결되지 않으면 재발할 수 있습니다. 호르몬 조절과 생활습관 관리가 병행되어야 해요.
30대 이후에는 1년에 한 번 산부인과 초음파 검사를 권장합니다. 자궁근종뿐 아니라 다른 여성 질환도 조기에 발견할 수 있어요.
생리통이 예전과 달라졌다는 건, 몸이 뭔가 말을 하고 있다는 거예요. 자궁근종은 생각보다 흔하지만, 초기에 발견하면 큰 문제 없이 관리할 수 있는 질환입니다. 혹시 망설이고 계셨다면 이번 주말에 가까운 산부인과 한번 들러보시는 건 어때요?
나 자신을 돌보는 첫 걸음은, 내 몸의 작은 신호에 귀 기울이는 거니까요. 🙏 건강, 절대 미루지 마세요!
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