병아리콩 효능 7가지, 혈당·다이어트에 진짜 좋을까?
병아리콩 효능, 생각보다 놀라운 이유!요즘 건강한 식단에 빠질 수 없는 슈퍼푸드, 바로 '병아리콩'이에요. 저는 작년부터 다이어트를 시작하면서 탄수화물 대체용으로 병아리콩을 삶아 먹기 시작했는데요, 생각보다 포만감도 좋고, 혈당이 안정되는 느낌이 들어서 정말 만족 중이에요. 그런데 이 병아리콩이 단순히 포만감을 주는 식재료가 아니라는 사실, 알고 계셨나요? 단백질, 식이섬유, 항산화 성분까지 꽉 찬 병아리콩의 진짜 효능 7가지! 오늘 포스팅에서 자세히 알려드릴게요 :)영양 성분 확인하기📌 목차병아리콩, 어떤 식품일까? 영양 성분과 주요 성분 효능 1~3: 혈당·다이어트·소화 개선 효능 4~7: 심장 건강·피부·뼈·면역력 병아리콩 먹는 방법과 꿀팁 섭취 시 주의할 점병아리콩, 어떤 식품일까?병아리콩은 중..
2025 유두절, 언제일까? 유래부터 풍습까지 한눈에 정리
해마다 음력 6월 보름, 유두절이 돌아옵니다. 2025년 유두절은 언제인지, 어떤 의미를 담고 있는지 지금부터 함께 알아보세요!어릴 적 할머니께서 여름이면 머리를 냇물에 감겨주시며 “오늘은 유두절이야”라고 하시던 기억이 나요. 그땐 그저 시원하고 기분 좋은 날이었지만, 알고 보니 무더운 여름철 몸과 마음을 깨끗이 씻는 의미가 담긴 전통 세시풍속이더라고요. 요즘은 잘 알려지지 않았지만, 여전히 지역 행사나 민속 축제에서는 유두절의 전통을 이어가고 있어요.오늘은 2025년 유두절 날짜부터, 그 유래, 의미, 전통 음식, 지역 행사까지 정리해 드릴게요. 무더운 여름철의 숨은 명절, 유두절의 멋을 함께 느껴보세요!유두절 자세히 보기📌 목차1. 2025 유두절은 언제? 2. 유두절의 유래와 의미 3. 유두절 풍..
메가팩토리 약국 뭐길래? 가격, 위치, 찬반 논란 총정리
메가팩토리 약국, 약국계의 코스트코라고?안녕하세요! 요즘 SNS와 커뮤니티에서 화제가 되고 있는 ‘메가팩토리 약국’ 소식, 한 번쯤 들어보셨죠? 저도 처음엔 "창고형 약국이라니, 대체 뭐지?" 싶었는데요, 실제로 가본 지인 이야기와 기사를 접하면서 이게 단순한 약국이 아니라는 걸 알게 되었어요. 특히 일반의약품을 ‘코스트코’처럼 카트에 담고 쇼핑하는 그 모습, 솔직히 충격적이었어요. 그렇다면 메가팩토리 약국은 도대체 어떤 곳이고, 왜 이렇게 논란이 되고 있는 걸까요? 가격, 위치, 운영방식부터 약사회의 비판까지 깔끔하게 정리해드릴게요!공식 기사 보기📌 목차메가팩토리 약국이란? 위치 및 운영방식 실제 가격 비교 소비자 후기 요약 약사회 반응과 논란 방문 전 체크포인트메가팩토리 약국이란?‘메가팩토리 약국’..
